5 จุดนวดอันตราย ที่ต้องระวังเมื่อทำการนวด

26 มิ.ย.

2020-06-26 09:29:48

5930

krcfujis_01

5จุดนวดอันตรายที่ต้องระวังเมื่อทำการนวด
การนวดถือเป็นการ“กด”หรือ“คลึง”ตามบริเวณต่างๆของร่างกายเพื่อช่วยผ่อนกลายกล้ามเนื้อและลดอาการปวดเหมื่อยตามร่ายการ
นอกจากนี้การนวดยังมีหลายประเภทเช่นนวดกดจุดนวดน้ำมันนวดแผนไทยนวดนักกีฬาเป็นต้น
.
"รู้หรือไม่?ว่าการนวดนั้นถ้านวดไม่ถูกวิธีหรือไม่ถูกที่อาจจะเป็นอันตรายต่อร่างกายหรืออาจถึงแก่ชีวิตได้"
.

.
5จุดนวดอันตราย
1.ขมับการต่อกันของกระดูกจะไม่แข็งแรงมากกล้ามเนื้อที่ปกคลุมบริเวณศีรษะไม่ได้หนาเท่าส่วนอื่นของร่ายการถ้ากดด้วยน้ำหนักมากๆอาจจะทำให้เกิดอาการบาดเจ็บได้ดังนั้นจึงไม่ควรกดขมับแบบรุนแรง
2.คอมีหลอดเลือดแดงใหญ่เพื่อทำหน้าที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมองหากมีการกดเป็นเวลานานจะทำให้เลือดไปเลี้ยงสมองไม่เพียงพอและอาจหมดสติได้
3.รักแร้ มีเส้นประสาทจำนวนมากที่เชื่อมต่อกับแขนหากกดแรงจะทำให้เกิดอาการอักเสบต่อเส้นประสาทที่อยู่บริเวณนั้นทำให้มีอาการชาและอ่อนแรงที่แขน
4.ท้องภายในช่องท้องมีอวัยวะและหลอดเลือดที่สำคัญมากมายหากกดด้วยความแรงอาจจะทำให้ปวดท้องได้โดยเฉพาะผู้ป่วยที่มีอาการหลอดเลือดแดงในช่องท้องโป่งพองไม่ควรนวดที่ท้องเพราะหลอดเลือดอาจปริแตกได้และอาจส่งผลให้เกิดอันตรายต่อชีวิต
5.กระดูกและการนวดแบบบิดดัดผู้สูงอายุและผู้ที่มีภาวะความผิดปกติของกระดูกเช่นโรคกระดูกพรุนโรคมะเร็งกระดูกหากมีการบิดดักที่รุนแรงกระดูกอาจแตกได้
.

.
ข้อมูลโดย:อ.ธนภักษ์ เชาวน์พีระพงศ์
ภาพจาก:Freepix

บทความล่าสุด

6
พ.ค.

ผักไฮโดรโปรนิกส์ (hydroponics)

ผักไฮโดรโปรนิกส์(hydroponics) "หวานกรอบอุดมไปด้วยวิตามิน" คือผักที่เพาะปลูกโดยไม่ใช้ดินเป็นส..

5 จุดนวดอันตราย ที่ต้องระวังเมื่อทำการนวด

บทความล่าสุด

ข้อมูลร้านค้า

ติดต่อเรา

บัญชีผู้ใช้

อื่น ๆ